Dauer: 60 Minuten

Art: Vortrag

Inhalt: Die Andern zuerst! Das kostet viel Kraft und endet nicht selten in Erschöpfung und Burnout. Warum entsteht dieses “Helfer-Syndrom” und wie können wir damit Leben?

Voraussetzungen: Offenheit und die Fähigkeit, eine Stunde am Boden sitzen zu können. Sitzkissen sind vorhanden.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, barfuss oder in Socken.

Begleitperson: Eine Begleitperson ist sehr willkommen. Bitte via Anmeldeformular auch anmelden.