Dauer: 60 Minuten

Art: Vortrag

Inhalt: Ein Trauma verbraucht Energie und bestimmt vielleicht sogar über unseren Alltag. Wie entstehen kleine und grosse Traumata und wie können wir damit umgehen und sie auflösen?

Voraussetzungen: Offenheit und die Fähigkeit, eine Stunde am Boden sitzen zu können. Sitzkissen sind vorhanden.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, barfuss oder in Socken.

Begleitperson: Eine Begleitperson ist sehr willkommen. Bitte via Anmeldeformular auch anmelden.