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Wie kommen wir gesund und glücklich durchs Leben? Warum gelingt es den einen ganz gut und den andern weniger? Was bedeutet Gesundheit überhaupt? Was können wir aktiv zu einem glücklichen und gesunden Leben beitragen?

Wir betrachten diese Fragen theoretisch und praktisch und finden Lösungsideen auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM und modernen Erkenntnissen.

In diesem Basis-Kurs der Serie “Die fünf Elemente” dreht es sich hautpsächlich um Yin & Yang und Qi.

Yin und Yang stellen zwei polare Kräfte im Universum dar. Sie stehen hinter sämtlichen Wachstums- und Veränderungsprozessen.  Diese Kräfte bringen Qi hervor – eine universelle Energie, die alles durchdringt und verbindet. Auch wir bestehen aus Qi. Die Kraft und Qualität unseres Qi und wie wir damit umgehen, ist entscheidend für ein gesundes und glückliches Leben. 

Inhalt:
• Ein tieferes Verständnis für das Konzept von Yin & Yang und Qi
• Die Bestärkung, dass wir aktiv etwas für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit tun können
• Effektive Körperübungen und Meditationen zum Ausgleich von Yin & Yang
• Übungen zur Stärkung von Qi, der Selbstregulation und Selbstheilungskräfte
• Akkupressurpunkte zur Regulation von Qi
• Tipps und Tricks aus unserer Praxis für Komplementärtherapie

Dieser Kurs ist der Basis-Kurs der Serie “Die fünf Elemente”. Er kann auch einzeln und losgelöst von den andern besucht werden.

Preis: Fr. 200.–, pro Person.

Frühbucherpreis: Fr. 180.–, pro Person. Der Frühbucherpreis kommt nur bei einer Anmeldung und Zahlungseingang der Kursgebühr mindestens 14 Tage vor Kursbeginn zu Anwendung. 

Kursort: raum5, Bahnhofstrasse 14, 9424 Rheineck

Kursleitung: Sybil und Oliver Zuckschwerdt, KomplementärTherapeuten Methode Shiatsu

Weitere Info zur Kurs-Serie “Die fünf Elemente”…

Anmeldung zum Kurs
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