Pilates

Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene in angenehmer Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Qualität steht über Quantität. Unser Pilates ist sehr gesundheitsorientiert.

Kompetente und individuelle Betreuung

Unser Wissen als KomplementärTherapeuten und die langjährige Erfahrung im Unterrichten machen Pilates im raum5 einzigartig. Jeder unserer Teilnehmer wird beraten und auch während des Trainings individuell betreut. Wir legen grossen Wert auf die individuell passenden und korrekt ausgeführten Übungen.

Auch Menschen mit Rückenleiden oder anderen Beschwerden, sei es von Überanstrengung, Fehlhaltungen oder Folgen eines Unfalls, sind bei uns in kompetenten Händen.

Montag
09:05 – 09:55 Uhr Pilates
18:30 – 19:20 Uhr Pilates
19:30 – 20:45 Uhr Yoga
Mittwoch
09:45 – 11:00 Uhr Yoga
18:05 – 19:05 Uhr Faszien
19:15 – 20:15 Uhr Meditation
Donnerstag
18:30 – 19:20 Uhr Pilates
19:30 – 20:45 Uhr Yoga

KONTAKT

raum5
praxis für shiatsu & traumatherapie
bahnhofstrasse 14
9424 rheineck

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sybil zuckschwerdt 079 501 52 52
oliver zuckschwerdt 079 501 53 53

Rheineck liegt im Dreieck zwischen Rorschach, Heiden und St. Margrethen. Durch seine guten Bahn- und Busverbindungen bildet es einen Knotenpunkt ins Appenzeller Vorderland und ins Rheintal. Es bestehen häufige Zug-Verbindungen ins Rheintal Richtung Heerbrugg und Altstätten sowie in die Gegenrichtung nach Rorschach und Goldach.

Es bestehen gute Busverbindungen ins Vorderland nach Walzenhausen, Lutzenberg, Wolfhalden und weiter bis nach Heiden und Grub. Gut angebunden sind auch Thal, Staad und Altenrhein und Wienacht.

Der raum5 liegt in unmittelbarer Nähe des Bahnhofes. Sollten Sie mit dem Auto kommen, stehen Ihnen als Praxisbesucher vor dem Haus einige gelbe Parkplätze zur Verfügung. Zudem hat es in der nahen Umgebung genügend öffentliche Parkplätze. Vis-a-vis beim Coop sind aktuell die ersten 90 Minuten kostenlos, beachten Sie dazu bitte die Signalisation.