Warm werden mit der Kraft von Kuzu

Von |2018-12-16T14:07:25+01:00Dezember 16th, 2018|Gesundheit, Shiatsu|

Basis-Mischung 1,5 Essl. Kuzu 1,5 Essl. Wasser 1 Prise Meersalz verrühren, aufkochen bis transparent. Aus dieser Basis können verschiedene Geschmacksrichtungen gekocht werden:   Kuzu mit ApfelKuzu-Basismischung (siehe oben) 1 Apfel in Stücke geschnitten3,5 Essl. Wasser Ingwer und evtl. Ahonsirup nach GeschmackDen Apfel mit dem Wasser zugedeckt einige Minuten bei mittlerer Hitze kochen, mit Salz würzen. Kuzu und [...]

Winterzeit ist “Wasser-Zeit”

Von |2018-10-21T15:16:15+02:00Oktober 20th, 2018|Gesundheit, Shiatsu|

Wenn wir sehr beschäftigt sind, haben wir es vielleicht gar nicht wahr genommen: Die Natur stellt sich langsam auf den Winter ein. Die Tage werden kürzer und kühler, die Bäume verlieren ihr Laub, Tiere wechseln ihr Fell – sie wissen genau was kommt. Alles zieht sich zurück, um sich auf die grosse Ruhepause vorzubereiten. [...]

Shiatsu in der Schwangerschaft

Von |2018-10-21T15:14:11+02:00Oktober 20th, 2018|Gesundheit, Shiatsu|

Jede Schwangerschaft verläuft individuell und ist ein herausfordernder Prozess für die werdende Mutter. Während dieser Zeit spürt sie starke Veränderungen psychischer, physischer oder energetischer Art. Mit Shiatsu begleiten wir diesen Prozess. Wir gehen individuell auf die Bedürfnisse ein und können so die Energie wieder frei fliessen lassen. Die Verbindung zum Kind, das Bewusstsein und [...]

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